DESCRIPCION:
Ayuda a tus hijos a desconectarse de sus dispositivos y a gestionar sus emociones para que vivan felices y libres de estres. Pensar en exceso, sin gestion, agota el cerebro, y ahora es peor con la masificacion de los celulares, las redes sociales y la inteligencia artificial. La intoxicacion digital es el mal del milenio. Nos estamos enfermando colectivamente y ya entramos en la era de los mendigos emocionales. El mundo digital trajo beneficios innegables, como la comunicacion y el acceso a la informacion, pero causo un desastre sin precedentes en el cerebro humano, alterando el ciclo de la dopamina y la serotonina y generando una dependencia similar a la que genera la cocaina. Retire el celular a un joven por 24 horas y vera como la dependencia digital no es un trastorno casual, sino un sindrome psicologico grave. Millones de niños, adolescentes y adultos presentan sintomas de insatisfaccion, inquietud, intolerancia a la frustracion, autoexigencia, deficit de empatia y autocontrol.

FICHA:
Autor: CURY AUGUSTO
Editorial: OCEANO
Tema: AUTOAYUDA / CRECIMIENTO PERSONAL
ISBN: 9786075578859